ゴルフ練習後ケアしてますか？
News&Topics2025.04.07
こんにちは！
ANCHOR院長の上野です。
当院は用賀駅東口から徒歩6分くらいの場所にある鍼灸マッサージ治療院です。過去にプロゴルファーの専属トレーナーを3年間行っていた経歴があります。
2019年 アンソンジュ
2020年 岡山絵里
2021年 岡山絵里
他にもプロゴルファーやプロキャディの治療も行っております。
プロ選手のトレーナーはケアに始まりケアに終わります。つまり選手は毎日のようにゴルフをするのと同じく、毎日のように身体のケアをしています。
これはいかに身体を整えることが重要かということに他なりません。
ゴルフ愛好家の方々も練習やラウンドもとても重要で楽しいですが、一度身体のケアにも目を向けてみてください。
練習したらケア、ラウンドしたら疲れを残さないためにケア、ゴルフは片方に身体を捻るスポーツですので一旦リセットすることは重要です。